Berolah raga supaya memberi manfaat kesehatan, hendaknya dilakukan secara teratur. Menurut apa yang tertulis di Arga Olahraga maka sebaiknya frekuensi latihan dilakukan secara teratur 3-5 kali per minggu. Selain itu, supaya bisa konsisten berolah raga, maka hendaknya olah raga juga dipilih yang sesuai dengan kesenangan.
Bagi dosen atau karyawan yang senang bermain tenis meja, di Jurusan Matematika tersedia meja tenis meja yang mudah-mudahan bisa ditebengi untuk digunakan he he he #baiknya sowan dulu ke Kajur Matematika.
Penampakan tempat olah raga tenis meja di Jurusan Matematika.
Di Jurusan Ilmu Komputer juga terdapat meja tenis meja, namun usianya sudah lebih tua. Mari berolah raga supaya tubuh kita menjadi sehat dan memperluas pergaulan.